Leuke wortel weetjes:
- Tot de 17de eeuw aten onze voorouders gekleurde wortels waaronder paarse, witte, gele en ook oranje.
- De oranje wortel werd uiteindelijk de meest geliefde in Nederland omdat het werd gezien als protest tegen de Spaanse bezetter en een symbool voor het koningshuis.
- De verschillende kleuren wortels hebben dezelfde kooktijd maar je kan ze ook in de oven doen of uit het vuistje eten
- Steeds meer mensen gebruiken deze wortels ook voor taarten, brood en muffins.
- Wortelen bevatten hoge niveaus van bètacaroteen/vitamine A, die essentieel zijn voor de gezondheid van onze ogen. Ze hebben ook een positief effect op het immuunsysteem, stoelgang, bronchitis, verkoudheid, astma en ademhalingsproblemen.
- Paarse wortels bevatten een hoge hoeveelheid anti-oxydanten, die bescherming bieden tegen kanker en hart- en vaatziekten.